הזמנה אישית לאימון פילאטיס של לואיס

אימון פילאטיס מאפשר לנו לעבוד טוב יותר על שרירי הליבה וחיזוק העצמות. גוף חזק ויציב משפרה מאפשר לעסוק בפעילות ספורטיבית לאורך זמן, ללא פציעות. עם אימוני פילאטיס לאורך השבוע  ניתן להגיע לתוצאות טובות של גוף מעוצב ומחוטב.

 

חשוב להגיע לאימון עם:

מים

מגבת 

מצב רוח טוב!   

30 דק
-.png
Artboard 12 copy 7@2x-8.png
אימון פתוח

לואיס

יום חמישי 15 לאפריל

19:40

30 דקות

פילאטיס מיזרן

אתם יכולים להתאמן ביחד עם חברים !

הזמינו אותם להשתתף באימון. לחצו על הכפתור ״שתף״.

אימון פילאטיס חוויתי עם לואיס 

שם המדריך:

תאריך:

שעה:

משך האימון:

שם האימון:

פילאטיס
30 דק

מקטעי האימון:

מדדים: