אימון אינטרוולים עם Larissa
Larissa
HIIT
224 קלוריות
FUNCTIONAL
20 דקות
0001
לועזית
אימון בעצימות גבוהה, מחזק את הגוף ומשפר את הקואורדינציה. מפעיל את כל קבוצות השרירים הגדולות בגוף ובכך שורף הרבה קלוריות ושומן.
אינטרוולים
איך היה האימון?
רמת הקושי שהרגשת?
האם תחזור להתאמן?