top of page
אימון אינטרוולים עם Harry
Harry
HIIT
354 קלוריות
FUNCTIONAL
30 דקות
2905
לועזית
אימון אינטרוולים בעצימות ודופק גבוהים. אימון רציף המחולק לקטעי עבודה בשילוב אירובי ואנאירובי. נעשה כמעט ללא מנוחה דבר המוביל לעבודה אפקטיבית, שריפת שומנים ושיפור סיבולת לב ריאה.
אינטרוולים
איך היה האימון?
רמת הקושי שהרגשת?
האם תחזור להתאמן?
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_f5ae4744dea148a69003f6dd9fc9578e~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_61,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Fitness.jpg)
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
20 דקות
ENG
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0953d0ea28a34fcd86dd1070caa3c838~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Studio%20Fitness%20.jpg)
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
14 דקות
FRA
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_629342703ff8416d990ce84fbc924495~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Fit%20Woman.jpg)
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
30 דקות
HEB
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_ec12cac1efc948fdb0987c2f44279331~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_61,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Fitness%20Portrait.jpg)
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
Heading 3
12 דקות
ENG
![](https://static.wixstatic.com/media/7d7074_3635a48215b04a2c9bcf682f8ad39095~mv2.png/v1/fill/w_63,h_23,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7d7074_3635a48215b04a2c9bcf682f8ad39095~mv2.png)
vod
קראתי ונהנתי
אתם חייבים לקחת את הפרס!
אתם חייבים לקחת את הפרס! כל אחד בקבוצה משפיע את כמות הצעדים היומית שלך ועזור לקבוצה לזכות !
![](https://static.wixstatic.com/media/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg)
היי דניאל,
מטרה: ירידה במשקל
מטרה: ירידה במשקל
מטרה: ירידה במשקל
1
ערוץ השידור
VOD
![](https://static.wixstatic.com/media/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg)
הפעילות שלי
האירגון שלי
התנתקות
![](https://static.wixstatic.com/media/ee6aff_75ef2326c95847339f3ecff7d9dfe6d4~mv2.png/v1/fill/w_69,h_23,al_c,q_85,blur_3,enc_auto/fitin-logo-good.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_98,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/baac51_121a663408ad477dacbfbd49d274712e~mv2.jpg)
כותרת
1
אתם חייבים לקחת את הפרס!
אתם חייבים לקחת את הפרס! כל אחד בקבוצה משפיע את כמות הצעדים היומית שלך ועזור לקבוצה לזכות !
קראתי ונהנתי
אנחנו אוספים ומעבדים
את הנתונים שלך
כמה רגעים...
bottom of page