אימון אינטרוולים עם Eluiz
Eluiz
HIIT
126 קלוריות
FUNCTIONAL
12 דקות
2909
לועזית
אימון בעצימות גבוהה, מחזק את הגוף ומשפר את הקואורדינציה. מפעיל את כל קבוצות השרירים הגדולות בגוף ובכך שורף הרבה קלוריות ושומן.
אינטרוולים
איך היה האימון?
רמת הקושי שהרגשת?
האם תחזור להתאמן?