top of page
אימון אינטרוולים עם Anna
Anna
HIIT
105 קלוריות
FUNCTIONAL
10 דקות
2916
לועזית
אימון בעצימות גבוהה, מחזק את הגוף ומשפר את הקואורדינציה. מפעיל את כל קבוצות השרירים הגדולות בגוף ובכך שורף הרבה קלוריות ושומן.
אינטרוולים
איך היה האימון?
רמת הקושי שהרגשת?
האם תחזור להתאמן?